Hypnose

Jeder Mensch, der frei von ernsthaften psychischen Störungen ist, kann sich hypnotisieren lassen. Voraussetzungen hierfür sind der freie Wille sowie Bereitschaft die Anweisungen des Hypnosecoachs zu befolgen. Da jeder Mensch eine eigenständige Persönlichkeit ist und über unterschiedlichen Erfahrungsschatz verfügt, ist der Hypnoseverlauf und die Tiefe der Trance bei jedem individuell. Während der Hypnose rückt das Bewusstsein in den Hintergrund und wird zu einer Art "Beobachter". Dadurch öffnet sich die Unterbewusstseinsebene, auf der dann gearbeitet wird. Es ist sehr wichtig, dass die Klienten wissen, dass sie die Trance und die Sitzung jederzeit unterbrechen können. Sie werden während der Trance weder "abgeschaltet" noch fremdbestimmt. Ich als Behandelnde führe Sie während der Hypnose, aber die Entscheidung, wohin es in Ihrer inneren Welt geht, unterliegt alleine Ihnen. Sie wissen intuitiv, was Ihnen in diesem Moment gut tut. Diese Eigenschaft ist im Trancezustand vollständig aktiviert, somit sind Sie immer auf der sicheren Seite. Niemand kann durch Hypnose dazu gebracht werden, etwas zu verraten, was er nicht verraten will. Sie sind voll und ganz dabei und haben die gleiche Macht wie vor der Sitzung.

Wirkung der Hypnose ist messbar. Sie zählt zu den ältesten Heilverfahren der Welt. Neuropsychologische Untersuchungen zeigen, dass unter Hypnose bestimmte Gehirnareale mehr und andere weniger aktiv sind. So ist z.B. der Bereich der Wahrnehmung kaum aktiv, während die Region, die für Gefühle und Phantasie zuständig ist, starke Aktivität zeigt. Auch Angst- und Schmerzbereiche sind unter Hypnose wenig oder gar nicht aktiv, da die entsprechenden Reize in diesem Moment im Gehirn anders verarbeitet werden und nicht ins Bewusstsein dringen. Auf diese Weise kann Hypnose gespeicherte, erlernte Schmerzvorgänge, Ängste, Glaubenssätze etc. verändern, lindern oder sogar löschen.